内容一：
1、如果cpu负载了100%，电脑会变得非常卡顿，如果想要降低cpu的负载，将不用的程序结束即可。
2、在操作系统中，可以把那些默认开启，但是不重要的系统服务关闭，这样也可以给cpu节省很多资源。
3、cpu如果在短时间内负载100%，这是正常的情况，因为系统遇到了突然增加的任务，计算量就会上升，cpu的使用率就会提高。
内容二：
第一种，就是你的cpu落伍了，如果是核心偏少，主频偏低的cpu，运行现在的操作系统，随便开个网页看个视频网站，或者玩个网友。你的cpu都需要全力工作，也就是cpu工作能力太弱，只能高负载进行工作，这是硬件方面不足导致的。
第二种就是可能你的系统问题，后台有使用大量占用cpu的程序在运行，导致你在这个情况下继续正常使用，cpu要兼顾后台程序还需要兼顾你前台的游戏，负载当然就会高起来。这种情况，有可能是某些程序后台自动更新或同步，还有可能是一些流氓软件在后台偷跑，要自己具体分析一下才知道，用资源管理器看看什么进程在使用cpu。
