参考内容一：
一、 苹果电脑自带的录制功能启动方法十分简单，只需要按下键盘上的录制快捷【 shift+command+5 】就能启动录制工具栏了。
二、弹出录屏功能后，在录制功能上选择【录制整个屏幕】的选项，除此之外还可以选择【录制区域】和【截屏】。
三、选择完毕点击工具栏的录制即可开始录制屏幕了，点击菜单栏中的【停止】按钮就能停止录制了。
参考内容二：
1. 点击文件菜单打开电脑自带的QuickTime播放器，点击菜单上的文件菜单。
2. 点击新建屏幕录制点击菜单上的新建屏幕录制选项。
3. 点击录制按钮选择录制区域，点击录制按钮。
参考内容三：
1. 来到苹果电脑首页，左上角找到前往，点击---前往。
2. 来到前往的应用菜单，点击---应用程序。
3. 来到所有程序里面，找到quicktimeplayer，点击。
参考内容四：
1. 按下组合按键先直接找到并按下键盘上面的shift+command+5的功能组合按键。
2. 点击捕捉整个屏幕选择并点击第一个捕捉整个屏幕按钮即可开始录制整个电脑屏幕。
3. 点击捕捉所选窗口选择并点击第二个捕捉所选窗口，再点击活动窗口即可录制这个窗口的内容。
参考内容五：
1. 首先打开我们的iPad，进入桌面，找到设置图标，打开
2. 在打开的设置页面，找到控制中心选项，打开
3. 在打开的控制中心页面，找到自定控制选项，点击