适合读书写字的台灯亮度
适合读书写字的台灯亮度通常在25瓦至45瓦的白炽灯之间。使用普通灯泡时，15瓦合适；使用三基色节能灯时，3瓦合适。光线应均匀、柔和，避免过强的光线通过白色纸面反射到眼睛里，产生眩光，导致眼痛和头痛。台灯的高度距离书面40-50厘米比较合适，以保证充足的阅读照明，同时周围的环境也有一定的亮度。
适合读书写字的台灯亮度
适合读书写字的台灯亮度通常在25瓦至45瓦的白炽灯之间。使用普通灯泡时，15瓦合适；使用三基色节能灯时，3瓦合适。光线应均匀、柔和，避免过强的光线通过白色纸面反射到眼睛里，产生眩光，导致眼痛和头痛。台灯的高度距离书面40-50厘米比较合适，以保证充足的阅读照明，同时周围的环境也有一定的亮度。
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