内容一：
1.打开 iPhone 设置-屏幕使用时间。如果这是您第一次使用此功能，请阅读提示并开启“屏幕使用时间”。
2.轻点“App 限额”。
3.轻点“添加限额”。
内容二：
1. 首先打开手机设置点击健康使用手机。
2. 接着再点击应用使用时间限额设置。
3. 然后选择使用时间限额的应用。
内容三：
1. 打开设置。
2. 选择屏幕使用时间。
3. 选择app限额。
内容四：
1.打开 iPhone 设置-屏幕使用时间。如果这是您第一次使用此功能，请 阅读 提示并开启"屏幕使用时间"。
2.轻点"App 限额"。
3.轻点"添加限额"。
内容五：
1. 点击打开手指设置
2. 点击选择屏幕使用时间
3. 选择应用限额