参考内容一：
1. 首先我们打开手机，进入桌面，接下来，我们点击打开设置按钮，
2. 接下来在手机设置界面，我们点击打开显示按钮，
3. 接下来在显示设置界面，我们点击打开色彩调节与色温按钮，
参考内容二：
1. 在苹果手机主屏幕，点击设置图标。
2. 在设置界面，点击显示与亮度。
3. 在显示与亮度界面，将外观改为深色，这样可以将亮斑变淡。
参考内容一：
1. 首先我们打开手机，进入桌面，接下来，我们点击打开设置按钮，
2. 接下来在手机设置界面，我们点击打开显示按钮，
3. 接下来在显示设置界面，我们点击打开色彩调节与色温按钮，
参考内容二：
1. 在苹果手机主屏幕，点击设置图标。
2. 在设置界面，点击显示与亮度。
3. 在显示与亮度界面，将外观改为深色，这样可以将亮斑变淡。
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