参考内容一：
一、剪贴板占用了太多的内存
二、打开的程序太多
三、重新启动计算机
参考内容二：
1. 首先我们先搞清楚虚拟内存是指那个盘，一般我们C盘是放系统文件的，而虚拟内存就是我们在使用软件的时候占用的C盘的临时缓存文件。这也就是为什么我们C盘没有放置很多东西，但是用久了之后会发红，那就是虚拟内存占用的临时文件比较多。
2. 增加虚拟内存的方法：右键点击计算机点击属性。
3. 然后点击高级系统设置。
参考内容三：
1.单击“开始”，单击“设置”，单击“控制面板”，然后双击“系统”。
2.在“系统属性”对话框中，单击“性能”选项卡，然后单击“虚拟内存”按钮。
3.选中“让Windows管理虚拟内存设置—(推荐)”选项，将计算机中可作为虚拟内存使用的硬盘空间量设置为默认值。此时，虚拟内存分页“win386.swp”能够根据实际内存的使用情况动态缩小和放大，最小容量为0，最大容量为硬盘的全部可用空间。