苹果手表HRV的作用是什么？
HRV是一种通过测量心率变异性来反映一个人身体内部状态的有效方法。它能够帮助我们更好地理解我们的身纯是如何应对每日的应邀性活动的。
除了衡量心理健康水平和生理应激反应外，苹果手表HRV可以用来检测许多其它健康指标，例如血压和心率，以及血氧和血糖水平。
苹果手表HRV的正常值范围也可以用来帮助检测身体更多身体健康指标，包括体重、腰围以及神经系统功能等。
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除了衡量心理健康水平和生理应激反应外，苹果手表HRV可以用来检测许多其它健康指标，例如血压和心率，以及血氧和血糖水平。
苹果手表HRV的正常值范围也可以用来帮助检测身体更多身体健康指标，包括体重、腰围以及神经系统功能等。
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