参考内容一：
1.打开手表中的“闹钟”应用，找到并点击“添加”按钮。
2.在“新建闹钟”的页面中，点击“加号”按钮。
3.在“设置睡眠”的页面中，轻点...
参考内容二：
1. 进入主页面打开【设置】
2. 接下来点击打开【睡眠】设置选项。
3. 接着点击【使用此AppleWatch记录睡眠】
参考内容一：
1.打开手表中的“闹钟”应用，找到并点击“添加”按钮。
2.在“新建闹钟”的页面中，点击“加号”按钮。
3.在“设置睡眠”的页面中，轻点...
参考内容二：
1. 进入主页面打开【设置】
2. 接下来点击打开【睡眠】设置选项。
3. 接着点击【使用此AppleWatch记录睡眠】
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