参考内容一：
1、首先，关机重启，或一键清理后台程序，单独操作程序观察下。
2、应用程序卡顿，可以进到设置--常规--应用程序--全部--选择对应的应用程序，选择清除数据和缓存。
3、系统卡顿，可以进到机器recovery模式，进行双清（双清是指清除数据、恢复出厂设置、清除缓存。
参考内容二：
1.清除手机内存：清除手机内存可能有助于解决卡顿问题。你可以通过手机管理工具或手动清除应用程序来清空内存。
2.关闭其他应用程序：关闭其他不需要的应用程序，以释放更多的CPU和内存资源，从而提高视频拍摄的性能。
3.检查内存卡状态：如果你拍摄的视频存储在内存卡上，请确保内存卡容量足够，并且内存卡没有损坏。
参考内容三：
1、后台开启较多应用程序，导致手机运行卡顿，建议多"一键清理"程序；
2、使用第三方软件程序导致兼容性问题，或下载安装较多第三方软件，建议备份软件应用数据后卸载重新安装软件、清理缓存、更换软件下载来源体验；
3、读取手机存储的文件过大导致手机卡顿，建议在文件管理清理文件，释放存储空间；定期的清理缓存，养成关闭后台程序的习惯等；