参考内容一：
1. 打开视频号在微信个人中心点击【视频号】选项。
2. 选择视频在视频号主页选择要发送的视频，点击进入。
3. 选择分享到朋友圈在视频详情界面点击分享按钮，在弹出的窗口中点击【分享到朋友圈】。
参考内容二：
1. 点击视频号在微信发现界面，找到视频号选项并点击进入。
2. 点击人物小标进入后找到右上角的人物小标并点击一下。
3. 发表视频点击页面最下方的发表视频选项。
参考内容三：
1、打开微信视频号首页，然后点击视频右上角的“...”图标。
2、打开底部选项列表，然后点击“发送到朋友圈”。
3、打开朋友圈发布界面添加文字描述，然后设置位置和好友观看权限，设置完毕点击“发表”。
参考内容四：
1. 进入微信我的页面，点击视频号。
2. 将视频号页面下拉到底部，点击从朋友圈选择视频的选项。
3. 在朋友圈视频列表中勾选想要转发的视频，点击下一步的按钮。